Er zijn verschillende manieren waarop mensen kunnen omgaan met negatieve emoties. Wat zijn de effecten van die verschillende manieren op het functioneren van mensen? Dat is in in twee experimentele onderzoeken van Roth et al bestudeerd. In dit artikel vat ik de onderzoeksresultaten ervan samen.Klik hier om meer te lezen

Ouders vragen zich vaak af hoe ze het beste kunnen omgaan met hun dertien jarige zoon of dochter. Ze gebruiken zinnen zoals ‘niet in beweging te krijgen’, ‘niet mee te praten’ en ‘komt niks uit’ om het gedrag van hun tieners mee te beschrijven. En ze zijn gefrustreerd omdat ze niet voelen dat ze tot hun kind doordringen.Klik hier om meer te lezen

Een student vertelde me dat hij het onderscheid tussen de leerzone en de presteerzone bewust maakt op momenten dat er een prestatieverwachting op hem afkomt. Hij vertelde dat dit hem veel focus en rust oplevert.Klik hier om meer te lezen

Deze week rondde ik een incompany training progressiegericht leidinggeven af, met een klein groepje van zes leidinggevenden in een organisatie die werken met mensen met een beperking. Na afloop vroeg ik ze om een progressiegericht evaluatieformuliertje in te vullen. Een van de vragen op dat formuliertje is de volgende:

Zou je (kort) iets willen vertellen over wat de training je heeft opgeleverd?

Dit waren de antwoorden die de leidinggevenden noteerden:Klik hier om meer te lezen

Leren en Presteren, hoe word je beter? Dat is de titel van het interessante nieuwe boek van Coert Visser.

Leren & Presteren

In het boek werkt hij het onderscheid tussen de leerzone en de presteerzone uit, op zo’n manier dat de lezer hiermee onmiddellijk in zijn eigen (werk-)leven aan de slag kan. Handige praktische opdrachten in elk hoofdstuk helpen je een vertaling te maken van de wetenschappelijke kennis naar je eigen praktijk.

Voor iedereen die beter wil leren

In de diverse hoofdstukken krijg je een leidraad om beter te gaan leren. Wetenschappelijke inzichten ten aanzien de meest effectieve manier van oefenen en ten aanzien van effectieve studiestrategieën worden gedegen beschreven en eenvoudig toepasbaar met behulp van dit boek. Zo kom je op ideeen hoe je door prestatieplafonds kunt heen breken.

Voor iedereen die beter wil presteren

Naast handvatten om beter te kunnen gaan leren, reikt dit boek je ook handvatten aan om beter te kunnen gaan presteren. Beknopt en to the point komen de  zelfdeterminatietheorie en de groeimindsettheorie aan bod. Beter leren denken, jezelf niet overschatten en progressiecontexten creëren zijn drie hoofdstukken waarmee je beter zult kunnen gaan presteren.

Mooi

Het boek is mooi. Zowel qua inhoud als qua vormgeving. Levendige en aansprekende plaatjes waar je met plezier een tijdje naar kijkt, gecombineerd met een sterke inhoud. Er zijn weinig (Nederlandse) boeken die gedegen wetenschap op een dergelijke toegankelijke leesbare manier ter beschikking stellen.
Coert en ik werken al lange tijd samen. Onze boeken schrijven we altijd onafhankelijk van elkaar, dat maakt het extra interessant en verrassend. Dit meest recente boek van Coert kwam in september uit, maar ik heb het nu pas gelezen, omdat ik zelf nog volop bezig was met schrijven van een boek.
Leren en presteren, is een boek voor iedereen die wel eens iets moet of wil leren en die graag goede prestaties bereikt. Voor iedereen dus.
 
 

‘Wat heb je nodig? De vraag ‘wat heb jij nodig’ is er eentje die veel professionals in hun arsenaal aan interventies hebben, en dat is een interessante vraag om eens onder de loep te nemen.

Bestellen van het boek Progressiegesprekken, de intentie om betekenisvolle progressie te boeken, kan vanaf nu hier en hier en hier

Progressiegesprekken

Een goed gesprek geeft veel voldoening. Als je goed in gesprek bent met anderen, versterkt dat jullie perceptie van verbondenheid. Na afloop van een dergelijk gesprek hebben jullie meer energie en allerlei creatieve ideeën. Je voelt je dan competent, autonoom en verbonden en je bent optimistisch gestemd.

Zowel tijdens het gesprek als na afloop, ervaar je dat je betekenisvolle progressie aan het boeken bent. Om dit soort gesprekken te kunnen voeren heb je zowel kennis als vaardigheden nodig. Kennis, zodat je weet wat werkt in gespreksvoering en vaardigheden om die kennis te vertalen naar wat je wel en niet zegt. Dit boek voorziet in beide. Met dit boek vergroot je namelijk zowel je kennis over wat werkt, als je praktische vaardigheden.

Het boek schakelt telkens tussen praktische voorbeelden en dialogen en theorie. Zo krijg je als leidinggevende, coach, docent, ouder, collega en in het dagelijks leven een aanpak in handen waarmee je progressiegesprekken kunt voeren. Eenvoudige gesprekken waarin je betekenisvolle progressie boekt.

Progressiegesprekken. De intentie om betekenisvolle progressie te boeken. Dit boek is in oktober 2017 verschenen en hier te bestellen.

Achterflaptekst

Een goed gesprek geeft veel voldoening. Als je goed in gesprek bent met anderen, versterkt dat jullie perceptie van verbondenheid. Na afloop van een dergelijk gesprek hebben jullie meer energie en allerlei creatieve ideeën. Je voelt je dan competent, autonoom en verbonden en je bent optimistisch gestemd. Zowel tijdens het gesprek als na afloop, ervaar je dat je betekenisvolle progressie aan het boeken bent. Om dit soort gesprekken te kunnen voeren heb je zowel kennis als vaardigheden nodig. Kennis, zodat je weet wat werkt in gespreksvoering en vaardigheden om die kennis te vertalen naar wat je wel en niet zegt. Dit boek voorziet in beide. Met dit boek vergroot je namelijk zowel je kennis over wat werkt, als je praktische vaardigheden.
Het boek schakelt telkens tussen praktische voorbeelden en dialogen en theorie. Zo krijg je als leidinggevende, coach, docent, ouder, collega en in het dagelijks leven een aanpak in handen waarmee je progressiegesprekken kunt voeren. Eenvoudige gesprekken waarin je betekenisvolle progressie boekt.
De inhoudsopgave van het boek ziet er zo uit:Klik hier om meer te lezen

Mijn nieuwe boek is er bijna! Heel binnenkort ga ik een proefboek laten maken via Printing on Demand bij Centraal Boekhuis en als dat er goed uit ziet is hij te koop. Begin september schreef ik dit stukje om te reflecteren op het proces van het schrijven van het boek. Sinds die tijd zijn er weer nieuwe reflecties ontstaan. Klik hier om meer te lezen

Na lang aarzelen heb ik een tijdje geleden toch besloten om The Routledge International Handbook of Critical Positive Psychology aan te schaffen. Het is geen gewoon handboek.Klik hier om meer te lezen